国内调查显示 ，千万近四成人懒得吃早餐。注意种疾然而
，千万深圳上课品茶不吃早餐时，注意种疾大脑会释放需要高热量的千万信号，导致摄取垃圾食品的注意种疾几率大增，容易使“三高”找上门来
，千万导致患心脏病的注意种疾风险增加27%
。千万要注意了，千万懒会给你带来这五种疾病的注意种疾 。

懒会带来五种病！千万

在大家看来 ，注意种疾懒带来的千万深圳上课品茶最大问题就是工作
：每天有完不成的工作，找不完的注意种疾资料，码不完的千万字。但其实懒对人最大的危害就是会带来疾病。因为你懒
，你就会抗拒很多事情 。

懒得运动。世卫组织2013年公布，懒得运动已成为全球第四大死亡风险因素 
。据估算，全球每年因此而死亡的人数高达320万人，且逐年增长。研究表明，缺乏锻炼容易导致肥胖 ，中度肥胖减寿3年，重度肥胖减寿10年
。

懒得做饭。不少人懒得下厨就去下馆子 。中国疾病预防控制中心的调查显示 ，在外一餐摄入的脂肪和钠
 ，就超过全天推荐摄入量，久而久之容易患上高血压、糖尿病等多种慢性病，甚至是肿瘤。

懒得吃早餐 。国内调查显示，近四成人懒得吃早餐。然而 ，不吃早餐时 ，大脑会释放需要高热量的信号 
，导致摄取垃圾食品的几率大增，容易使“三高”找上门来 ，导致患心脏病的风险增加27% 。

懒得动脑。研究表明，不爱用脑的人，容易过早出现记忆力衰退，老年时可能患上认知障碍  。

懒得刷牙 。很多人觉得“少刷一次问题不大”
。殊不知，藏在口腔内的细菌还会转移到咽喉部，引发咽炎 、肺炎等呼吸系统炎症。